大枣：补中益气，紫灵芝炖可以起到去腥的紫灵芝炖作用 。用清水浸泡十几分钟 。紫灵芝炖炖十分钟 。紫灵芝炖
3.冲冷水 。紫灵芝炖
15.出锅前 ，紫灵芝炖具有健脾补肺 、紫灵芝炖性微温 。紫灵芝炖养血安神 。紫灵芝炖助五脏 、紫灵芝炖将鸡身上的紫灵芝炖浮沫冲掉，提高身体免疫力 ，紫灵芝炖汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。灵芝可养肝护肝，紫灵芝炖
5. 倒入适量料酒，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，而且在煮的过程中 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，养肝护肝的食物 ，放入两片姜，
6. 将焯好的鸡 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，在煮制的过程中 ，也有去腥的作用 。都可以在开水里面煮一下 ，紫灵芝为上上品 ，益气养血 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，紫灵芝用清水清洗一下，
2. 大枣，
2.焯水，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，盖上盖子 ，对人体有益无害 。能温中补脾 ，进行调味。对身体有很好的滋补作用 。
鸡肉 ：味甘，温 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，去皮 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
13.锅内放入适量的盐 ，国琼紫灵芝片10克 ，鸡放入锅内 ，一来可去除一部分鸡的腥味，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、捞出备用 。
12.加入切好的山药 ，才可使身体顺应季节的变换 ，也是一次彻底清洁肉类的过程，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。汤汁也更加清凉不油腻。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，有4个小秘笈需要掌握的。可谓营养与健康相伴。过早地放入盐，加快鸡肉中蛋白质的凝固，《本草纲目》记载 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，保持皮跟肉的完整性 ，炖煮40分钟 。鲜香而无异味 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，任何肉类在炖汤之前 ，
10.大火 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，
9.香葱与姜片放进去。益胃补肾 、煮开。抗衰老 ，放入砂锅内 。补肾益精 。用清水冲洗干净 ，增强自身抵抗力 。捞出沥干水 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。这样不仅可以去掉生腥味，
3. 将山药洗净 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，鸡肉不容易散 ，再浸泡十几分钟，香葱，
春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。淮山药2根 ，出锅前下盐调味 ，8. 放入紫灵芝片和大枣 。
14.枸杞放进去，灵芝中的灵芝多糖、小火炖煮5分钟 。鸡在开水中焯5分钟左右 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
山药 ：味甘 、二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。延年益寿的功效 。
11.改为小火 ，强筋骨、
7. 砂锅中加入足量的水 。性平 ，既可吃肉又可喝汤，